指导意见：你好你现在的这种情况如果进行认真的矫正还是有希望转成头位的可以在医生的指导下进行胸膝卧位的练习有时可以使胎臀退出盆腔借助胎儿重心的改变使你宝宝的头部顺着宫底弧面滑动而至头位根据你现在的情况建议你坚持这种胸膝卧位的锻炼平时的睡姿没有很特殊的要求但不宜长时间的一种睡姿可以交替互换祝你好孕希望我的回复能够帮助你