指导意见：脂肪肝者转氨酶往往持续升高即使应用保肝和降酶药物也难以奏效.临床上脂肪肝患者存在血清转氨酶增高这种情况与急性病毒性肝炎不同脂肪肝患者无需休息和加强营养亦不需采取相关消毒和隔离措施.无论是临床医生还是家属和同事往往要求患者少活动多休息结果患者体重和腰围有增无减血清转氨酶异常和脂肪肝持续存在.流行病学调查表明肥胖性脂肪肝伴有转氨酶升高与饮食结构西化和多坐少动的生活方式关系密切而在节制饮食的同时每周坚持150分钟以上中等量的有氧运动是最为有效的治疗措施.因此脂肪肝伴有转氨酶升高的患者非但不要加强休息反而需要增加锻炼.脂肪肝患者最好的锻炼是大步快走每次至少3公里每周5次以上.