，腰膝酸软盗汗遗精，多梦，失眠，怕冷，冬天怕冷，夏天怕热..
2014-03-22
问题描述：（男 , 30岁），腰膝酸软盗汗遗精，多梦，失眠，怕冷，冬天怕冷，夏天怕热，手脚冰凉，房事时间短请问这是，腰膝酸软盗汗遗精，多梦，失眠，怕冷，冬天怕冷，夏天怕热，手脚冰凉，房事时间短请问这是阴阳两虚吗，吃什么药调解，六味地黄丸可以吗？
医生回答(1)
肖攀攀
主任医师
广州市惠爱医院
问题分析：
建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.
意见建议：
口服七叶神安片 脑灵素 等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠.
2014-03-22