指导意见：首先建议你去看下心理医生从你的字里行间我能看到你的不自信不自信加之你的所说的大脑反映迟钝确实会产生某些病变勤加锻炼你的反映能力和智力人类的潜能是可以开发的常饮葡萄汁有益于延长寿命适当饮用葡萄酒也有同样效果但由于酒精会对神经产生麻痹作用因而葡萄汁是更好选择葡萄汁中的抗氧化物质含量高过其他任何水果和蔬菜且可以提高神经系统的传输能力除了益寿延年葡萄汁还可以在短期内提高记忆力