问题分析：身体虚寒，造成了月经不调，但是还经常上火，服用过多的凉性药物，担心会造成身体不适，比如宫寒严重，并不建议，关键是针对内火，进行释放，可以服用点泻火的药物。
意见建议：调理期间还要注意做好日常的调理工作，饮食上不要食用生冷刺激性食物，生活上注意调整睡眠时间，规律作息；并保持好个人卫生，以防引发其他炎症。