怎么样能快速减肥？
2014-03-21
问题描述：（女 , 18岁）怎么样能快速减肥？18周岁了，提醒属于微胖那种，平时一吃就饱，而且长时间感觉不到饿，自我感觉消化良好，为什么还这么胖？怎么样能快速瘦下来？
医生回答(1)
任正新
主治医师
河西学院附属张掖人民医院
问题分析：
你好；通过运动和控制饮食的方式来减肥是最好的。
意见建议：
你好；建议你多运动，饮食清淡，多吃些瓜果蔬菜，多饮水，加速体内的新陈代谢，少吃油腻和甜食,对你是有好处的
2014-03-21