21岁了还能长个子吗

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

在21岁这种年龄多数骨骺线已经完全闭合了，男性骨骺线闭合的时间在16-18岁，而女性多数骨骺线闭合的时间是在14-17岁，多数在此期间因为骨骺线还没有完全的闭合，还是有生长可能性的，但是在21岁这种年龄多数骨骺线已经闭合，生长的可能性已经不大，但是也不排除骨骺线没有完全闭合的可能。

宝宝吃什么可以长高

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

鸡蛋，一般孩子都不会抗拒鸡蛋，尤其是蛋白质丰富的蛋清（蛋白）。鸡蛋是高蛋白质食物，对于正在长身体的孩子来说是再好不过的食物了。每天吃鸡蛋控制在1-2个。牛奶。想要孩子长高，牛奶是不可缺少的食物。因为牛奶有利骨骼生长的。每天喝3杯牛奶就可以摄取到成长期必需的钙质。菠菜中富含铁和钙，正处在生长发育中的孩子需要补铁和钙，可以多吃菠菜。

宝宝个子矮怎么办

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

宝宝在刚出生身高发育的比较快，每年身高大约增长5厘米左右，可以用宝宝的年龄乘5然后加75厘米计算宝宝的正常身高，每个人的身高与遗传和外界因素都有直接关系的，有个别孩子发育得稍微晚一些，只要宝宝没有明显低于所处年龄段的正常身高，一般都没有太大问题的。可以饮食上给宝宝多吃一点含钙量高的食物，瘦肉类的都是可以帮助补充钙质的。身高本身就是会具有一定的遗传性的，那也可以关注一下夫妻的身高。

个子小想长高怎么办

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

含钙量比较高的食物，有很多可以经常给孩子吃一些，如果孩子缺钙比较严重，会影响孩子生长发育的。运动是增强人的抵抗能力，促进人生长发育的方法，平时在饮食方面，一定要让孩子多样化饮食，尽量不偏食，不挑食。

男生18岁了还能长高么

夏德林

主任医师 重庆医科大学附属第二医院

男生到了18岁还能继续长高，男生可以长高到20岁上下，只要骨骺没有完全闭合，就还有再长高的可能。身高大小主要取决于遗传因素，还有其他的条件，比如运动、营养、环境、社会因素等，这些都具备才能使男性比较高。在日常生活中除了要增进饮食之外，还要适当保证睡眠、适当运动，对于身体长高都有好处。男生可以持续好几年，甚至有的人到22岁左右还在生长。每个人的体质不同，决定身高大小也不一样。

生长激素的危害

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

生长激素具有合成代谢作用，可增长肌肉，还能促进人在儿童期和青年期骨的生长，并加强肌腱和增大内部器官。但是生长激素也有其危害的一方面，长时间大剂量使用人体生长激素，将会带来感染致病疾病，如艾滋病的高度风险。

四肢较短个子矮小怎么办

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

孩子的身高是几乎都是父母遗传的，我父母身高比较矮，那么孩子身高矮是属于正常现象，但是如果父母身高都比较高，孩子身高矮。这样可以去医院检查看看，检查体内缺少什么元素就去抽血化验微量元素，这个可以查出体内缺什么，如果孩子没有什么别的不舒服的症状就没事的，因为每个孩子的发育有早有晚，不用担心的。

小孩感冒出虚汗怎么办

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

小孩子感冒出虚汗，主要是感冒以后体质相对比较弱，而导致出虚汗的情况存在，可以多给孩子吃一些利于消化的。切记不要吃辛辣生冷的食物。多让他吃水果蔬菜，多做一些运动。

17岁了，个子矮想长高该怎么办

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

不要服用激素药物，以免有副作用，身高主要由遗传因素和后天因素决定。后天因素中主要与营养和锻炼有关，尤其是青春期生长发育很快。这时应多食蛋白质、新鲜蔬菜水果、适量补充维生素D及钙剂，另外加强锻炼，多做弹跳运动如篮球，可使下肢肌肉、骨骼血液循环加速，有利于营养的吸收，保持良好的睡眠，使骨骼迅速生长。

宝宝个子矮怎么办

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

不要担心，每个孩子的发育时间都不一样，有的早，有的晚。一般孩子有两个生长发育的高峰期的，婴儿期及青春期的，所以来说不一定的，不过需要注意饮食足够的营养补充，适量运动看看怎么样的必要时可以看下微量元素有无异常的情况的。

儿童不长个子看什么科

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

需去儿童医院生长发育科或者内分泌科检查一下血常规，肝功能，以及生长激素、甲状腺激素分泌情况，明确生长缓慢的原因，需加强营养补充，多参加户外活动，促进生长发育。儿童时期是生长发育的关键时期，体重、身高是能反映孩子生长发育的指标，如果孩子身高、体重低于平均水平，可能存在营养不良引起的发育异常。

儿子不长个子吃什么好

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

孩子们成长缓慢。补钙时必须补充维生素，以促进钙的吸收。饮食中多吃高质量的蛋白质，多做户外活动，促进肢体伸展，晒太阳，还能促进钙的吸收。让孩子养成良好的习惯，不偏食，不吃零食，保证充足的睡眠，在不缺乏营养的情况下，孩子长得快或慢也是个体差异。

葡萄糖ad钙可以长个子吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

葡萄糖ad钙功效可以促进钙吸收，预防缺钙的，最好给孩子定期体检，如果缺钙，可以服用，如果不缺钙，最好不要乱服用的，以免服用过量，容易引起AD中毒的，平时注意给孩子饮食多样化，注意多喝水纯牛奶等，可以补钙，最好让孩子适当锻炼身体。

小孩个子矮应该怎么办

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

这不是绝对的，一般孩子有两个生长发育的高峰期的，婴儿期及青春期的，所以来说不一定的，不过需要注意饮食足够的营养补充，适量运动看看怎么样的必要时可以看下微量元素有无异常的情况的，考虑看看怎么样的，注意观察的。

造成脊柱畸形的原因

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

先天性的原因：如怀孕期第4～7周时胎儿的脊柱正在发育形成，此时胎儿的体内外环境发生紊乱，如母亲感冒、精神刺激或创伤等，即可导致脊柱发育畸形，所以应注意孕期保健。