精子质量差要怎么办吃什么可以补？
2014-03-20
问题描述：（男 , 24岁）精子质量差要怎么办吃什么可以补？治疗过 医生说精子太稀怎么才能让精子好
医生回答(1)
李油山
主任医师
达州市中心医院
问题分析：
精子形成的必要成分是精氨酸。精子量少的男性可多吃此类富含精氨酸的食物，有利于增加精子量，从而促进生殖功能。
意见建议：
在鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、墨鱼、章鱼、海参、蜗牛等食物中精氨酸含量较高。其次是山药、银杏、冻豆腐、豆腐皮。
2014-03-20