问题分析：你好，考虑为梨状肌挛缩的病变发生，多因臀部的外伤扭伤，劳累过度，负重受凉等因素，造成了臀部的梨状肌受损，组织充血水肿，增生粘连，局部的血液供应下降，导致了疼痛等症状发生。
意见建议：建议静养，休息，避免劳累，饮食上多吃含钙高及胶原蛋白含量丰富的食物，少吃生冷辛辣的食物，明确诊断后，给以局部推拿按摩，针灸电疗，口服双氯芬酸钠，伸筋丹，复方丹参，舒筋活血片等药物治疗。