平时没运动，骑车60公里，回来股骨头疼？需要去医院吗...
2014-03-19
问题描述：（女 , 21岁）平时没运动，骑车60公里，回来股骨头疼？需要去医院吗？而且起床左侧胯骨上方疼怎么才能恢复？
医生回答(1)
吴金柱
副主任医师
南通市第三人民医院
问题分析：
突然高强度运动后出现骨头酸痛等不适是正常现象，因为运动时候肌肉产生的乳酸会堆积。然后才会慢慢吸收出现酸胀感。
意见建议：
无需特殊处理，多休息即可。一般3-4天会缓解，一个星期左右症状消失。建议您平时适量运动。
2014-03-19