问题分析：正常的皮肤粘膜最高的耐受温度也就是六十来度左右，这个时候如果我们，因为饮食温度较高的话容易导致局部粘膜的损伤和脱落现象 这个时候就会暴露出黏膜下层，局部出现溃疡现象，
意见建议：所以首先你需要保持口腔局部清洁 保持饮食清淡 多吃蔬菜水果 同时使用淡盐水漱口，口服葡萄糖酸锌口服溶液，或者是使用甲硝唑漱口液漱口，同时口服复合维生素片，局部症状很快就可以缓解，