问题分析：你好，是最近畏光还是一直畏光？如果是最近，那么吃一点补血疏肝的食物可以就行了，如果一直这样，就需要治疗了。至于近视，你现在应该处于假性近视阶段，仔细护理、保健，可以恢复正常的。
意见建议：建议你去医院做一个松弛眼部肌肉的阿托品试验，看看完全松弛的状态自己的眼睛度数是多少。每天坚持做眼睛保健操，注意用眼卫生，一定可以恢复的。