问题分析：您好，冻伤主要是重在预防，寒冷的季节注意擦手油、戴手套,经常搓搓手,热水泡手、暖手等都能预防和改善冻疮
意见建议：建议在秋季就开始擦护手油,可以用凡士林油,擦过油后戴上手套可以不影响日常活动和劳动。洗完手后一定及时擦干并且涂抹护手油。有冻伤的部位可以用冻疮膏，每天坚持使用。并且每天最好泡脚的时候也用热水泡水，泡过后的手部皮肤的硬茧会软化，此时涂抹油膏的吸收效果更好一些。擦护手油最好能坚持到春季，对于干性皮肤尤其应该经常使用护手油保护皮肤。