您好医生,我脑中有气涨注意力不集中记性不好意识麻木心...
2014-03-16
问题描述：（女 , 20岁）您好医生,我脑中有气涨注意力不集中记性不好意识麻木心好像有动心包着似的对什么
医生回答(1)
吕志超
副主任医师
唐山市中医医院
问题分析：
你好.一定要保证每天有7-8小时睡眠.让大脑得到非常充分的休息才行.
意见建议：
你可以经常用枸杞、桂圆、合欢花等泡水喝.有助于睡眠作用.可以增加身体的锻炼.才改善血液循环的新陈代谢.促进大脑的供血.增强你的记忆.
2014-03-16