指导意见：你好，你的情况一定要心理平衡，多运动，生活规律，另外可以配合中药治疗。 建议你采用传统中药坤草、鸡血藤、千金拔、麦冬、紫河车、白鱼膘、怀牛膝、鹿角霜、炮山甲、赤白芍、石楠叶、仙茅、仙灵脾等配合治疗。这些传统中药配合使用能补气养血，快速调整内分泌失调，调节植物神经功能紊乱，平衡阴阳，服用后能迅速消除更年期诸多不适症状。希望你正确治疗，早日康复