问题描述：（男 , 53岁）晚上全身发抖、四肢发冷而且觉得紧张怎么办？最近这两天晚上睡觉的时候都会感到全身发抖，忽热忽冷的感觉，而且手脚都会冰冷无比。最近工作比较繁重，每天都很晚睡觉的，经常睡着睡着就会被一些小动作的声音惊醒，睡得非常的不好。晚上睡觉会全身发抖、四肢发冷且紧张怎么回事？