我总是犯困没精神是怎么回事
2014-03-14
问题描述：（女 , 29岁）我总是犯困没精神是怎么回事
医生回答(1)
杨贵志
主任医师
济南市中西医结合医院
指导意见：
一般保证8小时的睡眠就可以,但是还是要根据实际情况,建议你还是合理的安排自己的作息时间,养成良好的作息习惯.
2014-03-14