指导意见：你高度近视，建议您平时要养成良好的用眼习惯，阅读或作业的时间在一小时左右需要休息放松一下，缓解眼部的疲劳感。正确的读写姿势也很重要。 等眼部发育完善了，度数基本就会稳定了。目前还是戴眼镜吧，或许不美观，但却很实用，否则长期眯眼，睫状肌高度紧张，度数增加会更快。想不戴眼镜，那就等成年后再考虑激光手术吧