请问每天晚上睡前喝点黄酒好吗？
2014-03-14
问题描述：（男 , 44岁）请问每天晚上睡前喝点黄酒好吗？
医生回答(1)
蒋文旭
主治医师
南京儿童医院
问题分析：
您好：考虑你所说的情况在睡觉前适当喝点没有关系，黄酒比较容易助眠，但是不要经常喝。因为喝多了，容易上火，对身体不太好哦。
意见建议：
如果只是为了睡眠质量，建议您还是平常多锻炼，睡前喝杯温牛奶比较好。
2014-03-14