病情分析： 你好，你的这个情况，从中医上来分析，多是脾虚所导致的症状。
意见建议：脾气亏虚，不能正常运化，内生湿热，故见诸症。这个情况，可以服用一些健脾益气的中成药来调理，比如参苓白术散，坚持服用一段时间，效果就应该比较明显。另外，平时也可以结合自己按摩一些穴位来调理。选取足三里、三阴交、中脘、内关四穴，每天20分钟，以局部酸胀感为度，具体穴位定位可以网上搜索穴位图。