问题分析：患了弱精症应该禁烟、酒及少吃刺激性食物，不要过度疲劳。同时要针对病因治疗，如积极治疗泌尿生殖系统感染等。服用富含多种维生素的制剂(特别是锌、硒)、钙制剂等。吃些补肾填精的中药也有帮助。
意见建议：精子少如果是生理器官发育缺陷的我也米办法，如果是营养跟不上的话，精子的重要组成元素是锌，因此可以买些补锌的保健药品，还有可以刺激产生雄性激素的药品，这个问题应该能解决，查查食物中什么东西含锌量高，以食进补方是王道。