问题分析：你好这位朋友，根据你的描述，过量的食用甜食和饮用饮料是可以引起血糖升高的，但是不能仅仅凭一次的血糖检查结果就判定是糖尿病。
意见建议：你好这位朋友，建议你三天不要进食甜食和含糖量高的水果，然后空腹测一下血糖值，或者做下糖耐量实验，根据检测结果判断是否是糖尿病，平时饮食要注意，一日三餐定时定量，多吃蔬菜，多运动。