寒性体质吃什么好比如食物和水果
2014-03-11
问题描述：（男 , 37岁）寒性体质吃什么好比如食物和水果寒性体质吃什么好比如食物和水果
医生回答(1)
曹元成
主任医师
淄博市中医院
问题分析：
你好，寒性体质的人要多挑温热性食物，它们具有温中，补虚，助阳、驱寒的作用。羊肉、牛肉、火锅较好。另外还可以多吃一些芳香食物，比如桂花、香菜、香葱等。
意见建议：
寒性体质的人吃水果的时候应注意。适宜食用温性的水果，如：李子、樱桃、荔枝等。不适宜吃香蕉、甘蔗等寒性水果。
2014-03-11