问题分析：你好痛风病人应供给足量B族维生素和维生素C，还有含有较多钠、钾、钙、镁等元素的食物。
意见建议：建议多吃蔬菜、水果等碱性食物，蔬菜每天1000克，水果4~5个。大量喝水，每日应该喝2000~3000毫升，促进尿酸排泄。喝碱性矿泉水比较好。