请问医生钙加维生素B3和维生素E和天...
2014-03-11
问题描述:(女 , 43岁)请问医生钙加维生素B3和维生素E和天然维生素能同吃吗?
医生回答(1)
张森
主治医师
开封市儿童医院
问题分析:
您好,钙加维生素D可以跟维生素E一起吃的啊,注意锻炼和晒太阳,都能够帮助钙的吸收。但是要注意量,吃多了是会中毒
意见建议:
一般来说,在傍晚的时候吸收是比一天当中其他,维生素E具有强抗氧化性,是延缓衰老的妙药.两者在一起配合服用,效果将会得到强化,效果会有很大的提高.时间来得好的,而且在饭前一小时左右吃。
2014-03-11