问题分析：您好，根据您提供的情况看，您是左尺骨鹰嘴骨折伴肘关节脱位，现在术后一个月了，是应该加强锻炼了。
意见建议：关节部位骨折术后是需要加强锻炼的，没有其他捷径的，如果不加强锻炼会影响关节功能的，是不能恢复到正常水平的。建议您继续加强肘关节屈伸锻炼，锻炼时应循序渐进，逐渐增加肘关节的屈伸活动范围，每天都要比前一天加大，效果才会好的。