问题分析：你好，考虑为阴虚火旺的病变发生，多因饮水较少，辛辣饮食，微量元素摄入不足，情绪易激动等因素，造成了体内津液缺失，虚火上延，阴虚则阳亢，导致了咽喉肿痛，口舌生疮的症状发生。
意见建议：建议控制好自我的情绪，避免生气，饮食上多饮水，多吃维生素丰富的水果及蔬菜，少吃辛辣的食物，可以用西洋参泡水喝，口服功劳去火胶囊，羚羊解毒片，六味地黄丸等药物系统的调理。