近期检查出腰椎,颈椎间盘突出,胸椎有增生,椎管狭窄...
2014-03-09
问题描述:(女 , 37岁)近期检查出腰椎,颈椎间盘突出,胸椎有增生,椎管狭窄,腿,臀都痛,住院半月输液,牵引,按摩,还吃药,无效
医生回答(1)
陈安富
主治医师
内江市第一人民医院
问题分析:
你好,腰间盘突出注意平时的站姿,坐姿,劳动的姿势以及睡姿的合理性,纠正不良姿势和习惯,加强锻炼,增强体质,尤其加强腰背肌的功能锻炼,因为适当的锻炼能改善肌肉血液循环,促进新陈代谢,增加肌肉的反应性和强度
意见建议:
,松解软组织的粘连,纠正脊柱内在平衡与外在平衡的失调,提高腰椎的稳定性,灵活性和耐久性,从而达到良好的治疗及预防作用,并在寒冷潮湿的季节应注意保暖,防止本病的复发.
2014-03-09