问题分析：早晨好！从你讲述的一系列症状，从中医角度来分析，可能多与素体阳气虚弱、卫表不固有关。
意见建议：中成药黄芪生脉饮与玉屏风散，分别具有益气滋阴、养心补肺与益气固表之功。都是治疗体虚腠理不密，容易感冒之症的经验方。可根据自己的症状参考应用。祝好！