60岁以上的妇女适合服用太太口服液吗我妈妈今年59岁了...
2014-03-08
问题描述:(女 , 33岁)60岁以上的妇女适合服用太太口服液吗我妈妈今年59岁了这半年严重失眠做了身体检查没有什么大毛病请问太太静心口服液对她的失眠有帮助吗请问太太静心口服液对她的失眠有帮助吗
医生回答(1)
王飞
副主任医师
深圳市龙岗区第三人民医院
问题分析:
放松身心,多锻炼,吃点维生素B6还有金维他和谷维素就可以了,安定片之类的不可常吃
意见建议:
生活作息要规律,调整好自己的生物钟,到时间有睡意就睡觉,每天有规律的运动,每周至少四次,不用太剧烈,出微汗就好
2014-03-08