请问吃什么食物(东西)可以预防心血管疾病？
2014-03-07
问题描述：（男 , 30岁）请问吃什么食物(东西)可以预防心血管疾病？
医生回答(1)
郭海良
副主任医师
本溪市中心医院
问题分析：
一般心血管疾病都是血管栓塞或者是出血性疾病导致出现的，所以和血管粥样硬化等原因有关。
意见建议：
饮食控制是预防本病发作的重要措施，包括低脂蛋白更有益心血管健康，比如低脂牛奶、酸奶和乳酪、蛋清、鱼类、豆类等，新鲜蔬菜水果，限制食盐的摄入，减轻体重以及戒烟戒酒等都是预防措施。
2014-03-07