问题分析：你这不能排除是便秘的可能，是指大便秘结不同，排便时间延长，或欲大便而艰涩不畅的一种病症，主要是由于体素阳盛，肠胃积热；情志失和，气机郁滞；气血不足，下元虚寒；阳虚体弱，阴寒内生引起。
意见建议：便秘的治疗，中医有很好的疗效，具有就诊中医科辨证治疗，有很好的疗效。平时应定时登厕，可避免便秘的发生；应注意饮食，少食或不食油腻厚味，辛辣刺激性食物，可防止便秘的进一步发展。