问题分析：好根据你描述的这种情况来看如果月经推迟半个月并且没有怀孕的话有可能是月经失调造成的这种现象引起月经失调的原因有很多种比如过度的疲劳药影响情绪影响，内分泌失调都会导致月经推迟。
意见建议：给你的建议就是可以适当的调节好心情避免劳累并且最好不要熬夜，同时在饮食上一定要避免一些生冷辛辣的食物并且可以适当的喝一点玫瑰花茶和益母草膏都有一定的调节月经的作用。