记忆力下降了要怎么办,
2014-03-05
问题描述:(男 , 23岁)记忆力下降了要怎么办,
医生回答(1)
张佑
主治医师
唐山市中医医院
问题分析:
记忆力下降往往和睡眠不好、营养不好,精神紧张、神经衰弱等有密切的关系,对于这种情况可以调理饮食、睡眠、心理等一般会逐渐缓解的,同时一氧化碳中毒、脑部疾病后遗症等也会引起记忆力下降。
意见建议:
根据病情给予适当的治疗,平时不要劳累,多休息,不要有思想压力,不足充足的睡眠,多吃蛋类、牛奶、鱼类等食物加强脑细胞营养。
2014-03-05