经常掉头发掉了很多，请问需要补充些什么？买些什么药吃？
2014-03-04
问题描述：（男 , 28岁）经常掉头发掉了很多，请问需要补充些什么？买些什么药吃？
医生回答(1)
马硕
主治医师
沈阳市第七人民医院
问题分析：
掉头发的原因与营养有关,与睡眠也有关系,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,可查血微量元素,平时不要经常处于精神紧张状态.可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长.
意见建议：
充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢,而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间, 这一段 时间睡眠充足,就可以使得毛发正常新陈代谢.反之,毛发的代谢及营养失去平衡就会脱
2014-03-04