60岁,女,长期失眠,晚上睡不着下腹里痒痒涨涨的难受...
2014-03-04
问题描述:(女 , 60岁)60岁,女,长期失眠,晚上睡不着下腹里痒痒涨涨的难受,四肢发烫无力,心情烦躁,说不出那种滋味,我这是怎么了?这种情况有几十年了!这是什么病,如何治疗?
医生回答(1)
邓燕
副主任医师
云南省精神病医院
问题分析:
你好:失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物 一些失眠的治疗应本着药物治疗为主,心理调整为辅的策略,
意见建议:
建议不要总熬夜,晚上11点-凌 晨3点是肝胆的最佳排毒时间,需熟睡, 早睡早起对身体最好,养成一个良好的睡眠习惯。祝您早日康复。
2014-03-04