问题分析：你好，根据您所说的情况，感冒可分为风寒感冒和风热感冒，如果无汗怕冷、鼻塞流清涕、四肢酸软无力等多属于风寒，如果咽喉红肿鼻塞流黄涕多属于风热。
意见建议：您的情况可能属于风寒感冒，如有相应症状可选用生姜熬水加红糖疏散风寒、发汗解表，要趁热服用，再多盖被子以助发汗，同时注意多喝水，注意休息，饮食清淡。