腰椎间盘脱出.问怎么保守治疗
2014-03-03
问题描述：（男 , 43岁）腰椎间盘脱出.问怎么保守治疗腰不痛了.但压迫神经使左腿小肚子胀痛.左脚外侧和脚后跟麻木.吃过养神经的药.问怎么保守治疗
医生回答(1)
赵燕
副主任医师
山东大学齐鲁医院
问题分析：
1.腰椎间盘突出急性期需马上复位,找一个中医按摩师人工复位,或去医院用三维正骨仪复位. 2.复位后需卧床休息一周,同时口服中药活血化瘀,强腰壮肾.中成药如小活络丸,天麻杜仲丸,强腰壮肾丸.
意见建议：
3.一周后需进行功能锻炼,如俯卧撑,直立倒退走等,但要注意不可侧弯.同时加强补钙,如牛奶,排骨汤等. 4.恢复后一年内,尽量减少负重,并注意用腰姿势正确. 据本人临床经验,如确实做好以上四点,预后不错.
2014-03-03