病情分析：你好，患者要注意正确的体姿。不论是坐姿、睡姿，都应以防止脊柱发生畸形和僵直为主。平时站立时要注意把腰板挺直，写作时桌子要高一些，椅子要矮一些。休息时采用仰卧姿势较好，可以缓解脊柱的畸形。
意见建议：注意关节的活动。强直性脊柱炎病人要注意什么，长期因疼痛卧床的患者，受累关节更容易发生僵直，所以患者除了常规的治疗，也要注意一些关节的活动，坚持作扩胸、深呼吸、脊柱及下肢运动等局部和全身性的功能锻练。这样也可以帮助减少用药，减少药物的副作用。