孕妇9个月反胃,恶心一晚上睡不着怎么办
2014-03-03
问题描述:(女 , 21岁)孕妇9个月反胃,恶心一晚上睡不着怎么办
医生回答(1)
吴昆鹏
主治医师
聊城市人民医院
问题分析:
你好,你的情况,应该是和饮食有关的,建议可以吃些清淡的食物,
意见建议:
建议妊娠反应明显的话就吃容易消化的食物,同时可以补充补充酸奶、叶酸、益生元、安孕哺牛初乳粉、孕妇钙。睡前和早起时,坐在床上吃几块饼干、全麦面包等点心,可以减轻呕吐,增加进食量。少吃油腻和不易消化的食物,多吃新鲜蔬果。多摄取肝脏类、马铃薯、燕麦、糙米、花生、小麦胚芽、蜂蜜等含有维生素B6的食物,对于减轻孕吐也有帮助。
2014-03-03