颈椎病怎么办请问?颈椎有骨质增生?
2014-03-02
问题描述:(男 , 22岁)颈椎病怎么办请问?颈椎有骨质增生?
医生回答(1)
赵文礼
主治医师
潍坊市第二人民医院
问题分析:
您好这种情况应该到专业的颈腰椎病医院,由专业医生根据您的具体情况,制定有针对性的治疗方案,以达到理想的治疗效果.
意见建议:
建议,平时要注意加强颈椎肌肉的锻炼和注意颈部的姿势,避免长期保持一个姿势工作和学习.尤其是低头工作学习1—2小时,需要做颈部活动,以减轻肌肉紧张度.避免和减少急性损伤,如避免抬重物,不要紧急刹车等.防风寒,潮湿,避免午夜,凌晨洗澡或受风寒吹袭.风寒使局部血管收缩,血流降低, 有碍组织的代谢和废物清除,潮湿阻碍皮肤蒸发.
2014-03-02