晚上入睡容易,但多梦易醒,整个晚上都处于半睡半醒的状态
2014-03-02
问题描述:(女 , 25岁)晚上入睡容易,但多梦易醒,整个晚上都处于半睡半醒的状态
医生回答(1)
佟靓
主治医师
云南省精神病医院
问题分析:
这个就是睡眠质量差的情况 第二天是不是会很疲劳,很累 没精神?
意见建议:
易醒 多梦且影响到第二天的生活学习 都归于睡眠障碍 可以适当的服药治疗 但是需在医生指导下用药。多进行体育锻炼 养成良好的作息制度 请采纳
2014-03-02