问题分析：你好，慢性咽喉炎多因为急性咽喉炎，长时间不治疗转变引起，多因为受凉，呼吸道感染引起。与平时缺乏锻炼，劳累等导致免疫力低下。另外就是日常生活饮食方面不良，上火导致咽喉不适。
意见建议：平时多喝水，避免咽喉干燥，日常饮食方面清淡些，避免过多摄入辛辣，油炸，寒凉等食物，戒烟酒，另外治疗建议服用阿莫西林胶囊+复方甘草片，止咳药如川贝枇杷糖浆。服药期间避免辛辣，寒凉，油腻食物，避免鱼等摄入。