问题分析：你好，强直性脊柱炎是一种以骶髂关节和脊柱关节的慢性进行性炎症为主,并侵犯四肢关节和其它脏器的全身性疾病，脊椎炎尚无根治方法。但是患者如能及时诊断及合理治疗，可以达到控制症状并改善预后。
意见建议：平时要要减少久躺、久坐的坏习惯、多运动，锻炼腰肌。且要根据季节，适时的添加衣服、保暖好腰部，防止受寒、受风等。