问题分析：手心出汗是体质虚寒的表现。多吃些温补的食物调理身体，还要加强锻炼，目的是加速血液循环和促进新陈代谢，应该会有不错的效果。 　
意见建议：　建议1、主食及豆类的选择：粳米、小米、高粱米、玉米面、黑豆、芡实、薏米等。 　　2、肉、蛋、奶类的选择：羊肉、狗肉、动物肾脏、 猪腰子等。 　　 　3、水果的选择：桑葚、草莓、大枣、黑枣等。