有什么好的方法能快速治疗便秘呢？？有什么好的方法能...
2014-02-28
问题描述：（女 , 51岁）有什么好的方法能快速治疗便秘呢？？有什么好的方法能快速治疗便秘呢？。
医生回答(1)
张华
医师
威县高公庄乡卫生院
病情分析：
你好，便秘的治疗最好是使用饮食调理加运动，尽量避免长期使用药物治疗。
意见建议：
首先要多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，避免食用辛辣刺激性食物，平时适当进行锻炼，这样可以增强胃肠蠕动，减少便秘的发生，此外还要养成定时排便的习惯。
2014-02-28