问题描述：（女 , 23岁）不排气，不排便，腹胀，打嗝，恶心感觉肚子里有气，嗓子眼有东西堵着，晚上肚子涨得睡不着，偶尔有恶心的感觉，有点便意却排不出来，打好多的嗝，严重便秘，吃了吗丁啉和雷尼替丁都不管用，想问问大夫，能吃点什么管用且副作用小，能治好我的腹胀和便秘的药呢？