晚上失眠怎么办想睡又睡不着
2014-02-27
问题描述:(女 , 17岁)晚上失眠怎么办想睡又睡不着
医生回答(1)
王飞
副主任医师
深圳市龙岗区第三人民医院
指导意见:
这位朋友你好,根据你描述信息是失眠,建议临睡前喝一杯热牛奶,有助睡眠.
2014-02-27