病情分析：你所说的这种情况，会有结膜充血和分泌物增多是各种结膜炎的共同特点，炎症可为单眼或双眼同时或者是先后发病，眼睛有异物感、烧灼感、眼睑沉重、分泌物增多，当病变累及角膜时可出现畏光、流泪及不同程度的视力下降。
意见建议：建议最好是到医院眼科进行检查眼结膜看看，如果是结膜炎的话，需要及时的进行治疗的。饮食上多吃些新鲜水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激性食物。