问题分析：您好，肾阴虚是男性肾虚的一种，常见有腰酸痛，失眠，遗精等症状的发生，多是由久病伤肾，性生活频繁，或者服用了过多的温燥劫阴的东西所引起的。
意见建议：可以吃芝麻、核桃、山药、驴肉、泥鳅、鸡蛋、牡蛎等。肾阴虚还可以吃枸杞补阴。希望我的回答对你有帮助。